福州福兴妇产医院

福州哺乳期涨奶怎么办

来源:福州福兴妇产医院 | 2017-02-28 14:50 |

  福州哺乳期涨奶怎么办?哺乳期涨奶是很正常的,如果不及时排除乳汁,可能导致乳腺炎,那么哺乳期涨奶怎么办呢?下面就让福州福兴妇产医院的专家告诉大家。

  专家指出,女性哺乳期涨奶是很正常的,比较好的解决办法就是躲让宝宝含着乳头吸奶,促进乳汁分泌之余,宝宝还能够得到初乳的营养,能够有效缓解涨奶的疼痛。但在这里要注意一下,如果宝宝没办法及时将自己涨奶后的乳汁排空,那么你可以选择热敷或按摩等手段,帮助缓解涨奶的疼痛。

  除了喂奶,热敷也可以促进乳房的血液循环,配合适当的按摩手法,可以让乳房变软,消除乳房肿块,帮助乳房产奶正常循环,缓解涨奶疼痛还是很有效果的。而且,宝宝如果不愿意吸奶,自己也可以通过吸奶器将乳汁抽空,这样也不容易因为乳汁淤积而招惹炎症了。》》》福州产后阴道松弛怎么办

  产后脱发什么原因

  一般来说,经历头胎妊娠的女性,产后身体要从女人转化到母亲的角色,带孩子本身就是很吃力的事情,如果孩子哭闹不止更是会让人心情烦躁,加上生产对身体带来的消耗损伤,精神上就要承受较大的压力,产妇的情感更加焦虑、脆弱,导致大脑皮层功能失调,控制头发血管功能紊乱,以致头发营养不良从而脱落了。

  所以,产后脱发多一点是正常的,保持产后平和的心境,正常作息规律,对家人和小孩多点耐心,注意产后头发的细心护理,基本上过段时间脱发情况会因此得到改善的,不要过于担心。

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