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福州自然分娩要准备什么

来源:福州福兴妇产医院 | 2017-02-17 10:36 |

  福州自然分娩要准备什么?自然分娩的好处很多,所以很多人都会选择自然分娩,那么自然分娩要准备什么呢?下面就让福州福兴妇产医院的专家告诉大家。

  1、体重要合理:

  孕妈妈在前期的营养是很重要的,要合理控制体重,因为要给宝宝提供一个良好的营养仓库。到了孕后期,过多的饮食不会帮助宝宝的吸收,反而会增加分娩的难度,对顺产还是剖腹都是不利的。因为体内油脂太多的话,即使是剖腹,对于伤口的复原也是不利的。

  2、注意胎心监护:

  因为越到后期,往往会出胎儿缺氧窒息的情况。产检时也会从单纯的听胎心,增加胎心监护的项目。临近预产期的前一月,胎盘已经成熟,子宫对胎儿的压迫的危险时刻存在着。所以孕妈妈在家里对胎心的数动尤为重要。

  3、合理的运动:

  临近预产期,孕妈妈们比较关心的应该是胎宝宝入盆了没,因为只有胎头入盆了,才能保证能不能顺利分娩。专家指出,女性在怀孕期间合理的运动,更加有利于分娩如饭后散步、漫步等步行运动,完全可以协助胎宝顺利入盆。》》》福州自然分娩都有哪些好处

  孕妇如何做好分娩心理准备?

  一、要树立信心:

  要相信医护人员,相信你周围的每一个人。他们都在关心你,乐意为你服务。在你及家属和医护人员的努力配合下,一定会克服各种困难,顺利分娩,使母婴平安。

  二、正确对待子宫收缩痛:

  当子宫收缩时,产妇会感到腹部、腰骶部的坠痛,这种疼痛是一种生理性的、有间歇性的,只要想到为了自己的宝宝而忍受一定的痛苦是值得的,坚定信念,就能忍受这暂时的痛。

  三、正确对待难产:

  分娩过程中可能因某种因素导致难产,产妇及家属应对此有心理准备,并不因此而恐惧紧张,否则会因精神过度紧张而发生产后出血、精神抑郁症等并发症。

  以上就是福州福兴妇产医院专家关于对“福州自然分娩要准备什么”的介绍,希望对您有所帮助。福州福兴妇产医院特别开设免费在线咨询咨询服务,为您解答相关疾病问题,并为您的隐私保密。

 

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